Fundiertes Wissen zu Autismus und ADHS, bei Kindern und Erwachsenen, verständlich erklärt und sofort im Alltag anwendbar. Ohne Fachjargon, ohne Pathologisierung.
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Du beobachtest dein Kind schon länger und hast das Gefühl: irgendetwas ist anders als bei anderen Kindern. Hier sind die Anzeichen, auf die es wirklich ankommt, ohne Checklisten-Panik.
Weiterlesen ADHS · Kinder"Er könnte, wenn er nur wollte" ist einer der häufigsten Sätze, die Eltern von ADHS-Kindern hören. Genau dieser Satz zeigt, warum ADHS so oft missverstanden wird.
Weiterlesen ADHS · ErwachseneKein Zappeln unterm Tisch, keine auffällige Unruhe im Klassenzimmer, ADHS bei Erwachsenen sieht meistens ganz anders aus als das Bild, das die meisten Menschen im Kopf haben.
Weiterlesen Autismus · Erwachsene"Warum hat das niemand früher gesehen?" ist eine der häufigsten Fragen nach einer späten Autismus-Diagnose. Die Antwort hat oft mit Anpassung zu tun, nicht mit fehlenden Anzeichen.
Weiterlesen Alltag · KinderDie falsche Sockennaht ist nicht der Grund für den Meltdown. Sie ist der letzte Tropfen in einem Reizfass, das sich den ganzen Tag über gefüllt hat.
Weiterlesen Gespräche · KinderDas erste Gespräch über die eigene Diagnose ist für viele Eltern eines der schwersten. Hier ist ein Leitfaden, der dir konkrete Worte an die Hand gibt statt vager Ratschläge.
Weiterlesen Schule · Kinder"Er will einfach nicht zur Schule" ist selten die ganze Wahrheit. Meistens steckt dahinter ein Nervensystem, das die Schule als Bedrohung erlebt, nicht als bloße Unlust.
Weiterlesen Recht · SchuleDer Nachteilsausgleich ist eines der wirksamsten, aber am wenigsten bekannten Instrumente, um deinem Kind den Schulalltag spürbar zu erleichtern.
Weiterlesen Autismus · MädchenDie gängigen Checklisten wurden an Jungen entwickelt. Bei Mädchen sieht Autismus oft komplett anders aus, und genau deshalb wird es so häufig übersehen.
Weiterlesen Recht · PflegeBei Autismus und ADHS geht es beim Pflegegrad nicht um körperliche Pflege, sondern um die Beeinträchtigung der Selbstständigkeit. Genau das wird oft unterschätzt, sowohl von Eltern als auch von Gutachtern.
Weiterlesen Autismus · PDA"Zieh dir die Schuhe an" klingt harmlos. Für ein Kind mit PDA kann genau dieser Satz eine Panikreaktion auslösen, die nichts mit Trotz zu tun hat.
Weiterlesen Alltag · SchlafSchlechter Schlaf ist bei neurodivergenten Kindern die Regel, nicht die Ausnahme, und er beeinflusst jeden einzelnen Tag danach.
Weiterlesen Alltag · SensorikDer Supermarkt, die Pausenhalle, ein Kindergeburtstag: für manche Kinder sind das keine harmlosen Situationen, sondern ein Nervensystem im Ausnahmezustand.
Weiterlesen Eltern · ErschöpfungWas oft als "einfach erschöpft" abgetan wird, ist bei vielen Eltern neurodivergenter Kinder in Wahrheit ein schleichendes Burnout, und das ist kein persönliches Versagen.
Weiterlesen Recht · GdBEin Schwerbehindertenausweis ist kein Etikett, sondern ein Zugang zu konkreten Nachteilsausgleichen, steuerlichen Vorteilen und Unterstützung, die vielen Familien schlicht nicht bekannt sind.
Weiterlesen Familie · GeschwisterWährend ein Kind viel Aufmerksamkeit braucht, fühlt sich das andere oft unsichtbar, auch wenn es nach außen nie etwas sagt.
Weiterlesen Alltag · EssenDer leere Teller ist selten Sturheit. Meistens sucht dein Kind Sicherheit durch berechenbare Texturen, Geschmäcker und Konsistenzen.
Weiterlesen Autismus · ADHSStruktur lieben und trotzdem impulsiv sein, Reize meiden und trotzdem ständig Stimulation suchen: bei AuDHD widersprechen sich zwei Profile in einem Kind, und genau das macht es so schwer zu greifen.
Weiterlesen Sprache · AngstDein Kind redet zuhause ohne Ende, aber in Kita oder Schule kein Wort? Das ist kein Trotz. So erkennst du selektiven Mutismus und was wirklich hilft.
Weiterlesen ADHS · EmotionenEine kleine Korrektur, und dein Kind bricht komplett zusammen? Das könnte Rejection Sensitive Dysphoria sein, eine bei ADHS häufig übersehene Überempfindlichkeit.
Weiterlesen SelbstregulationWippen, Handflattern, Summen: Stimming wird oft als Störung empfunden. Dabei ist es ein wichtiges Selbstregulations-Werkzeug, das du nicht abtrainieren solltest.
Weiterlesen KörperwahrnehmungDein Kind merkt oft erst spät, dass es Hunger, Durst oder Schmerzen hat? Das kann an einer beeinträchtigten Interozeption liegen, hier verständlich erklärt.
Weiterlesen Alltag · ÜbergängeDein Kind reagiert nicht, wenn du zum Aufbruch rufst, und eskaliert bei jedem Übergang? Das ist selten Ignoranz, dahinter steckt oft Monotropismus.
Weiterlesen Emotionen · Wahrnehmung"Ich weiß nicht" ist oft keine Ausrede. Bei Alexithymie fehlt tatsächlich der Zugang zu den eigenen Gefühlen, hier verständlich erklärt.
Weiterlesen KommunikationAutistische Kinder haben nicht weniger Empathie. Das Doppelte-Empathie-Problem erklärt, warum sich beide Seiten oft missverstehen.
Weiterlesen Stärken · SchwächenKann Romane lesen, aber keine Schuhe binden? Ein Spiky Profile erklärt, warum Stärken und Schwächen so weit auseinanderliegen.
Weiterlesen Alltag · SchuleJeden Nachmittag derselbe Kampf um die Hausaufgaben? Meist steckt keine Faulheit dahinter, sondern exekutive Dysfunktion.
Weiterlesen RoutinenDieselbe Tasse, derselbe Weg, dasselbe Ritual jeden Abend? Warum Gleichbleibendes echte Sicherheit gibt.
Weiterlesen FamilieViele Eltern erkennen erst durch die Diagnose ihres Kindes eigene Muster wieder. Das ist häufiger, als du denkst.
Weiterlesen PubertätPubertät verstärkt bei vielen neurodivergenten Kindern bestehende Herausforderungen. Was Eltern jetzt wissen sollten.
Weiterlesen DiagnoseVor der ersten Abklärung stellen sich viele Eltern dieselben Fragen. Ein realistischer Überblick über den Ablauf.
Weiterlesen GrundlagenAutismus ist keine einheitliche Diagnose mit festen Stufen. Was das Wort Spektrum tatsächlich bedeutet.
Weiterlesen SozialesDein Kind hat nur einen Freund statt eines großen Freundeskreises? Das ist oft völlig ausreichend.
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